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屬於新手的10 個實用登山準備問與答！這些技巧學起來再出發 ...

所以任何垃圾，就算是衛生紙與果皮，都要記得帶下山。 爬山可以刷牙嗎？我要帶牙膏嗎？ 在山上使用牙膏，隨意吐在土壤或溪流中容易汙染環境， ...

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