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[轉載] 登山糧食準備by袁雲英@ 阿亮的假日趴趴GO！ - 隨意窩

登山 糧食準備 by袁雲英米食類米： 1、 一碗米可煮三碗飯、一碗米可煮九碗稀飯，可依人數、行程天數準備。1碗米是家裏吃飯的碗約90g容量。 2、 煮飯的米與水比例如下： ...

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