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秋冬上山天寒地凍玉管處提醒預防失溫小撇步 - 三星傳媒

背包中也應攜帶備用衣物，連同睡袋以塑膠袋或防水袋包好，以利到宿營地點時換上乾爽衣物。2.適時在行進中補充能量，玉管處強調，登山是持久而耗氧的運動， ...

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