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登山杖 好處
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【家庭醫學】~ 爬山用登山杖好嗎? - 城市綠洲
得到的結果是使用登山杖有助於: ※ 減少腳踝和膝蓋周圍的肌肉活動量,並限制髖部潛在的破壞性負荷。 ※ 腳踝的屈肌和膝蓋 ...
確定!
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