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「有登山杖和沒登山杖，爬的是兩座山」 - 壹讀

我們在使用登山杖下坡時，登山杖所承受的衝擊力藉由腕帶傳導到我們的手臂 ... 手持登山杖站在平面上調整登山杖的長度，手臂自然垂下，以手肘為支點將 ...

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