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郭健中醫生X恩主公醫院:不倒翁健走杖13階段運動教學

甚麼是健走杖？. 如何使用健走杖？. 健走有甚麼好處？. 01.html 使用健走杖可以： 1. 穩固平衡2. 分擔腳部及; 健走杖/ 登山杖，杖身卡住、鎖死、拉過頭，怎麼辦？ 杖 ...

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