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登山杖如何組裝
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登山者的第三支腳-登山杖 - 歐都納
在現代的登山醫學發現,善用登山杖可以減輕雙腳的受力,尤其有效減除膝關節與大腿肌肉的緊繃,並降低上下坡對於膝蓋的衝擊力道,使得登山活動變得更輕鬆,也減少了運動 ...
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