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登山杖使用
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【登山學堂】為什麼要使用登山杖? 如何正確使用登山杖?
負重時可以有效的使用登山杖,將重量分攤到手,降低雙腳承受的重量壓力,讓四肢共同分擔負重。 2.保持行走間的平衡: 因應各種地形登山杖都能有效的去做 ...
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