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登山杖使用時機
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北歐式健走有什麼優點? - Yahoo奇摩
歐式健行,又稱越野行走,特點在於同時使用兩支特製手杖來行走和進行鍛鍊。北歐式健走與一般健走的差別在於左右手須分別拿一枝登山杖,健走時利用 ...
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