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登山聖經 暢銷百萬60週年全新增訂第九版 - 第 146 頁 - Google 圖書結果

登山 協會(The Mountaineers) ... 是帶上只需要加熱的食物,比如放在鋁箔紙袋裡的肉或魚;只需要熱水的預煮食物,比如快煮米或即食燕麥;或者乾脆放入冷凍乾燥的食物。

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