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化療三餐及蛋白質補充 - 行者的交易寺

這些高蛋白食物1盎司約有8g蛋白質，吃個8盎司牛排，或是烤半雞，大概就有65-90g的蛋白質。 ... 特別推薦乳清蛋白粉，每100g就含有80g的蛋白質！若發現自己一天蛋白質 ...

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