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109下系列活動【小麻糬的療癒之旅－減壓生活的8種練習】

關注於愛、慈悲、寬恕等價值，能夠降低焦慮、憂鬱、上癮，促進身心福祉與健康。 (8)為他人服務: 利他／為他人服務對生理健康和心理健康都有幫助，並 ...

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