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療癒身心的書目療法 - 國立暨南國際大學圖書館

療癒身心的書目療法 ... 透過閱讀，能將壓力下降68%，增加自信、提升人際、活絡思維、擺脫壓力、解緩疼痛、改善失眠…連失戀都能治癒。什麼書都行！無能為力的時候，做自己的 ...

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