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傾聽自己的聲音靜坐冥想如何療癒身心？ - 安永生活誌

靜坐冥想-療癒身心-傾聽. 作者/ 肯尚健康管理運動教練JORDAN. 練習是為了讓我們能在每一個當下做自己心靈的主人，不是一個好或壞，適合或不適合的 ...

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