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療傷意思
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不是一個人就叫「獨處」!心理師破解5大迷思 - 天下雜誌
意思 是,時常獨處,大腦裡的預設模式網路也會跟著活化,讓你在天馬行空 ... 也別忘了回到自己的內在脆弱,給自己一點安慰和肯定,才能達到療傷功效。
確定!
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