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瘦20公斤差別
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http://smilezone.tw/2008-04-21-56/
減肥心得:我就是這樣子瘦的啊!
這是瘦了七公斤的差別但是現在更瘦. 減肥前 減肥後 ... 每天做仰臥起坐二十下緊實肚子很有用 ... 每天做階梯運動二十分鐘(不過這等我瘦五公斤以後我就懶得做了).
確定!
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「瘦20公斤差別」
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