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9種最有感的瘦大腿運動，每天15分鐘瘦出大腿縫！

如果要票選最難瘦的部位，大腿肯定榜上有名！現代人的生活型態經常要久站、久坐，較少動到腿部肌肉，不知不覺就造成脂肪堆積，養出兩塊明顯的馬鞍肉， ...

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