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坐骨神經痛不是病！告訴你該掛哪科、常見症狀及舒緩方式

如果症狀相較輕微的換者，劉東桓說：「還是可以在家簡單做拉筋運動，減緩下背痛及坐骨神經痛，至少早晚各做15 次。」復健治療或中醫針灸治療一個月到三個月後仍無改善或變 ...

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