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「瘦背消脂操」2招式擊退後背部贅肉、修飾肩膀線條

你滿意自己的背部線條嗎？還是正為了過於厚實的肩膀與後背而煩惱呢？要消除後背累積的脂肪，除了配合低熱量的飲食控制之外，第二重要的就是「運動」了 ...

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