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減肥該怎麼瘦肚子？過來人揭自身經驗| 三立新聞網

有網友在PTT上發文問卦。（圖／翻攝自PTT）. 原PO表示，自己每週規律運動，吃東西也正常，澱粉類適量，蛋白質足夠，但就是有一圈肚子，體脂肪也下不來 ...

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