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【試閱】小心瘦錯了！瘦小腹又豐胸的美體雕塑法

如果靠有氧運動來減重， 「胸部」的脂肪會比「腹部」的脂肪先開始燃燒。 然而，大家的頭號敵人「小腹」卻很難瘦下去。跑得愈認真，胸部縮水得愈快，這樣的「 ...

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