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想當瘦子就該知道的事。45kg→40kg不復胖瘦身養成秘訣

打從瘦身開始至今已經1年7個月了，體重都維持在40kg，沒有復胖唷!! 好開心啊～～～ 1‧有人常會問瘦子一定都不吃澱粉類齁? 其實呢? 這觀念是錯的啦!!

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