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瘦子易免疫低下、感染、生病。營養師簡單3招助健康增胖！

瘦子 健康也容易出問題，BMI低於18.5要注意！ ... 的質量指數，計算方式為體重(公斤)除以身高平方(公尺)，如體重60公斤，身高為160公分，BMI值約為23。

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