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#請益一個不健康的瘦子想增肌 - 健身板 | Dcard

... 然後被指出健康問題，因為我很容易便秘（水喝超過3000，均衡蔬果依舊會便秘的那種）也有失眠困擾，自己是有增肌訴求才- 瘦子,增肌,重訓,健身.

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