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營養師推介茶餐廳五款有營午餐

... 當然要避免進食，但在調味上作了點配合，瘦叉燒及切雞一樣可以吃得符合健康。 ... 亦是低脂選擇之一，因如如蝦、帶子及青口等海鮮均屬於低脂高蛋白質食物，不但能 ...

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