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吃對「油」不易形成體脂肪，遠離醫生的好理由！ - 早安健康

各種食用油主要差異於油脂中的脂肪酸，像橄欖油、葵花油大多是不飽和的長鏈脂肪酸，優點是從中可以獲得必需脂肪酸，但沒有不易形成體脂肪的特色。而一般 ...

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