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瘀青冰敷時間
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瘀青要先冰敷還是熱敷?醫師公布正確順序,教你2招加速恢復
王威傑醫師表示,民眾發現瘀青時,改善方式可從冰敷及熱敷著手,隨時機不同,方法也會不同,在瘀青的前48小時,因血管剛破裂在體內形成瘀血,此段時間就 ...
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