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细节决定健康（畅销15年新版精华本） - Google 圖書結果

吃维生素C时别喝牛奶服用维生素C时别喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素C,因为牛奶中的维生素B2 ... 就防治痛风而言,每天摄入量最好能达到1500~2000毫克,不超过2000毫克。

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