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解密•_肩痛 - Google 圖書結果

104 司机如何预防颈肩痛? (1)注意坐姿:司机开车姿势很重要,颈、胸、腰应尽量挺直,椅背上放颈枕和腰枕,以减少颈、腰肌肉的疲劳,保持正常弯曲度。应适当调整坐位及高度, ...

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