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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院

但如果輕微拉傷該怎麼辦？ 若是輕度受傷，可以對受傷的肌肉做輕度的拉筋運動，而「輕度」拉筋的意思是指，拉筋 ... 痔瘡要看什麼科？什麼是內痔外痔？

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