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宅在家防疫3C用不停? 守護晶亮健康，日常保養4招做起來！

疫情 改變了現代人的生活，遠距辦公、網課讓大人和孩同使用3C的時間飆漲， ... 使用3C時要維持適當距離，留意光線和姿勢，每半小時要起身活動10分鐘。

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