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疫情期間居家上體育課的心得體會？這個怎麼寫？ - 雪花台湾

要活得健康就要從運動與飲食開始.首先要定立好時間分配，然後選擇適合自己運動項目。運動本身可以預防疾病、提升身體的抵抗力、反應、舒援壓力、對於肥胖 ...

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