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疏肝解鬱穴位
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心情差,其實很傷肝!沈氏中醫:「喝茶吃粥」養肝法,安神好睡
沈氏女科傳人沈紹功中醫師推薦日常生活就可做的養肝方法,從飲食、穴道 ... 這道茶飲能夠疏肝解鬱,調節心情,對心情處於抑鬱、胸悶的朋友非常適合。
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