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小腿常抽筋是「5疾病」警訊！中醫教5穴位瓦解抽筋危機緩解疼痛

小腿肚抽筋，指的是小腿肚的小腿三頭肌Triceps Surae發生痙攣現象。原因是疲勞與虛冷，使得肌肉囤積疲勞物質、或是氧氣供應不足，導致肌肉產生異常抽筋小腿抽筋警訊 ...

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