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異位性皮膚炎怎麼吃？掌握抗發炎飲食8原則、日常生活3不1要 ...

可以直接攝取含「益生菌」食物，如優格、優酪乳、韓式泡菜等，或補充「益生質」，如寡糖、水溶性膳食纖維等，來增加腸道好菌。而外食族容易攝取到「Omega- ...

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