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醫師用超簡單「番茄減肥法」 一個月瘦11公斤

1. 生吃番茄：每日食用不超過兩個大番茄，最好選深紅色番茄。 · 2. 番茄料理：在晚餐中加入一道番茄料理，如番茄炒蛋。 · 3. 喝番茄汁：如前文研究顯示，喝 ...

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