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番茄工作法運用於學習上25分鐘專注提升學習效率 - 藍豆教育中心

開始完成第一項任務，直到番茄鐘響鈴或提醒（25分鐘到）。 停止工作，併在列表裡該項任務後畫個X。 休息5分鐘，活動、喝水、方便等等。

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