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番茄牛肉湯功效
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增肌減脂懶人料理「番茄牛肉湯」食譜做法 - 人生研究所
番茄牛肉湯 做法 · 1. 切牛腱、跑活水. 牛腱切3公分厚,煮熟會縮所以不用切太小塊。 · 2. 切材料. 跑活水要煮蠻久的,趁這時候把蔬菜切一切~ · 3. 炒蕃茄.
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