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番茄營養又瘦身營養師：不建議加鹽醃漬 - NOW健康

郵政醫院營養師黃淑惠表示，番茄的鉀含量高，除了有降血壓的作用，也能排鈉利尿，達到減輕體重的功效。加上番茄的脂肪含量、熱量及升糖指數皆低，大顆的牛番茄又具飽足感， ...

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