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番茄防癌又穩血糖，番茄這樣吃茄紅素加倍！ - 早安健康

番茄 的營養價值 ... 番茄富含多種抗氧化物，如：茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C、葉黃素及酚類，可達到抗氧化、抗發炎效果，還有預防老年性黃斑部病變（age- ...

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