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男女力量差異
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女生重訓和男生重訓有什麼不同? | 給女生的10大重訓建議
雖然同樣是人類,但是性別上的差異還是讓男女之間存在很多不同的地方,而 ... 女性身體的力量平衡比例與男性不同,如較弱的退後側肌對比較強的股四頭肌;較 ...
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