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你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮

「我什麼事都做不好… ... 大便表示：我也不想阿），你一方面很渴望這個現象有可能會實現，另外一方面又害怕這種想法會成真，這種矛盾的心情，就讓你產生焦慮的感覺。

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