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男人身體虛弱?快喝這幾道湯來補補吧! - PEEKME
本人以前身體很虛的,以我的飲食調理經驗來看,補腎健脾湯要用含鋅高的食物來煮湯,比如排骨、羊肉、廋肉等,還有養腎氣的枸杞、山藥、葛根等。比較簡單的方法是每天早上 ...
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