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男人補血氣
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男人氣血虛吃什麼好這些食物有效補氣血 - 人人焦點
黑棗干、桑葚干、紫葡萄乾等乾果類食物含有大量鐵質,尤其適用於缺鐵性氣血患者補氣血之用。尤其是桑葚,更被稱爲「補血果」,除了富含鐵質外, ...
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