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男人吃牛肉好處
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產婦吃牛肉有什麼好處 - Localnp
男人吃牛肉 有什麼好處1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它 ...
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