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經常吃牛肉有哪些好處，和有哪些壞處天天吃好嗎 - 優幫助

牛肉含有很高的蛋白質和氨基酸的還有鈣吃呢可以補充適合任何人群. 吃牛肉的10大好處. 1．牛肉富含肌氨酸. 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這 ...

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