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男人經常吃牛肉，堅持半個月後，身體出現這幾種驚喜變化

適量的吃，對於男性來說還有強身健體、補中益氣等好處。在傳統的中醫上還認為，牛肉適合體質虛弱、氣短乏力的人食用。特別是經常健身的人群，牛肉一是可以 ...

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