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男人貧血吃什麼補血最快 - iFuun

男人 貧血怎麼辦？補鐵就是補血要多吃紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物，它們含的是「血紅素鐵」是二價鐵，更容易被人體吸收，補鐵效果要比植物性食物 ...

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