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男人吃什麼補精？別再只知道吃海鮮了！！！吃這些讓你更勇猛

蛋白質主要存在於牛肉、雞肉、魚肉、牛奶中，男性備孕要常吃。人體對食物營養的吸收能力因體質和腸胃而異，存在精子質量問題的男性朋友，建議服用高活性、易吸收的 ...

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