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男性們，站起來！別再提早繳械，軟趴趴的不給力！ - 田原香滴 ...

1. 飲食習慣：. 營養均衡、多吃香蕉、堅果、洋蔥等助性食物，能確保睪固酮分泌旺盛，延緩老化。 · 2. 穿著習慣：. 少穿緊身的內褲，會導致陰莖血流量減少，影響勃起強度。

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